１.视野扩大：扩大视觉注意力和周边视野的分辨能力，提高眼睛余光摄取文字的能力，打下一目十行的物理基础 　　２.消音训练：通过简单的训练，摆脱看到文字就发音的束缚，为变“读”为“看”打下坚实的基础，并提供音读和视读相互转换的方法。 　　３.理解训练：通过简单的训练，实现无声视读下的高速理解能力，做到眼睛看到，脑中即可理解，进一步训练音读和视读转换的方法，将音读反弹彻底消除。 　　４.实际阅读前准备训练：阅读之前的眼睛训练，使眼睛可以更快，更多的摄取文字，并交给大脑处理 　　５.实际阅读训练：通过程序引导，进一步完善无声阅读能力，程序特制的引导方法，可以方便的使用文学网站作为训练用材料。 　　６.阅读后回忆练习：通过训练提高阅读后的记忆效果，直指过目不忘的终极目标 　　７.右脑训练之简单图形训练：初步的活化右脑，提高右脑图形记忆的精确程度，为更高级的右脑开发做准备 　　８.右脑训练之曼陀罗图形练习：进一步活化右脑，进一步提高右脑图形记忆的精确程度，为右脑图形量的记忆打下坚实的基础 　　９.右脑训练之复制图形练习：通过分组的复杂图形记忆，提高右脑图形记忆数量的能力，完善强化右脑的图形记忆能力 　　１０.右脑训练之文字图形记忆训练：右脑训练成果向实际应用转化，提高右脑的文字形象记忆能力和形象思维能力 　　１１.右脑训练之动态图形训练：进一步锻炼右脑的形象思维能力，激发灵感，应用于实际生活和学习 　　１２.视频教程：分步骤详细讲解基础知识和训练方法，以及训练中经常会遇到的问题，避免训练中走弯路。